产后导致腰部疼痛的因素有哪些

许多母亲在分娩后都患有腰痛,这对她们的健康和日常生活有很大的影响。那么,为什么母亲会有产后腰痛的问题呢?在这里,舒雅杭州月子会所告诉你们,导致产后腰痛的共同因素是那些。
 

腰部疼痛
  1、内分泌影响
 
雌激素水平增加孕妇在怀孕期间,关节韧带松弛略微宽松的关节,肌肉韧带拉松,拉长,弹性,尽管已经分娩,但体内荷尔蒙在短时间内尚未恢复,所以很容易出现腰部疼痛。
 
 
  2、缺钙导致
 
尤其对于母乳喂养的母亲来说,体内钙的损失太快了。调查显示,母乳喂养每天分泌1000-1500ml的牛奶,1L的牛奶含有300mg以上的钙。而哺乳期母亲由于泌乳素分泌含量高,月经不返潮,骨更新能力很低,很容易导致骨质疏松和腰痛。
 
  3、腰肌劳损
 
许多母亲需要弯腰照顾自己的孩子,并在出生后做家务。如果他们弯曲了很长一段时间,会导致暴露和淤泥,这会导致腰部疼痛。除了哺乳的母亲因为她的姿势,等,也会使腰部肌肉等问题长期压力形成腰肌劳损。
 
 
  4、风寒入侵
 
刚生完孩子的妈妈出很多汗,她们的毛孔是敞开的。如果护理不当,容易受到风寒的侵袭,导致产后风湿等疾病,使经络通畅,导致腰痛。
 
  5、缺乏运动
 
很多母亲在月长时间卧床,这会使腰部运动量减少,增加体重,增加腰部多余的肉,大大增加腰部肌肉匹配,长时间也会引起腰部疼痛。
 

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