孕期出现这几种症状,怎么解决?

孕期,作为妈妈的必经之路,会出现很多的不适的症状,这时候妈妈们不要紧张,舒雅杭州月子中心给您介绍几种孕期常见的几种症状的解决方法:


1、腿抽筋
腿抽筋常见于孕中晚期,妈妈们也不要着急,遇到这种情况只要将脚往后勾,让腿伸直,达到那种脚筋被拉直的感觉,马上就能达到效果。切记,不要按摩或者敲打腿部,这只能起到暂时的作用,并且会照成慢性的反作用,长时间这样做会使得小腿常常酸痛。
 
2、尾骨疼
尾骨疼是因为宝宝不断的长大,重量也在随之增加,这才使得尾骨造成了一定的压力,有时候妈妈们感觉刚刚下床的时候很疼痛就是这个原因;针对这个问题,妈妈们也不要心急,只要妈妈们在睡觉的时候尽量使用侧卧的姿势,少用仰卧的姿势就好了,因为仰卧会使的尾骨被宝宝压着,长时间下去就使得尾骨疼痛了。
 
3、尿频
尿频的原因有两种,一种是宝宝快要出生了会有尿频的现象,排除这个可能的前提下,很可能就是由于宝宝的挤压导致膀胱的空间表晓得缘故;尿频起来也是很难受,特别是晚上,妈妈们会一晚上上个5--6次厕所,直接的影响到了睡眠休息时间,对于孕期的妈妈来说危害还是不可小觑的。遇到这种情况宝妈们要注意睡前水分的摄入量了,如果摄入量不多且还是常常尿频的话,就得去医院询问下医生了。
 
孕期时由于妈妈们怀了宝宝身体体质变得不同,总会出现大大小小不适的症状,孕妈们在遇到这些情况的时候不要心急,咨询舒雅杭州月子中心,舒雅的客服人员会一一为你详解。

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